Уяви сцену. Ти сидиш перед кабінетом шефа (або дивишся на іконку Zoom, що ось-ось стане активною). Твої долоні пітніють так, що мишка вислизає з рук. Серце калатає десь у горлі. Ти репетирував цю промову перед дзеркалом три дні. Ти знаєш, що працюєш за двох. Ти знаєш, що інфляція з’їла твій останній бонус ще пів року тому.

Але як тільки починається розмова, ти перетворюєшся на Олівера Твіста з простягнутою рукою: “Вибачте, будь ласка… чи не могли б ви… ну, якщо є така можливість… трошки додати грошей?”.
Стоп. Зніми це негайно. Ти не жебрак. Ти не просиш милостиню. Ти — бізнес-партнер, який продає свої послуги. І якщо якість твоїх послуг зросла, а ціна залишилася старою — це не благодійність, це поганий бізнес.
Більшість людей роками сидять на одній зарплаті не тому, що компанія бідна, а тому, що вони бояться. Бояться відмови. Бояться здатися жадібними. Бояться зіпсувати стосунки. Сьогодні ми зламаємо цей страх. Ми поговоримо про те, як просити підвищення зарплати з позиції сили та цифр, а не емоцій. Ми розберемо покроковий алгоритм, який перетворить цю незручну розмову на звичайні ділові переговори.
Готуйся рахувати свою вартість. Гроші люблять сміливих, але ще більше вони люблять підготовлених.
Розділ 1. Психологія бідності: Чому ми почуваємося винними, коли хочемо більше

🧠 Синдром “Хорошої дівчинки/хлопчика”
Чому розмова про гроші викликає у нас фізичний дискомфорт? Коріння цієї проблеми часто лежить глибоко в дитинстві та культурі. Нас вчили бути скромними. “Не висовуйся”, “Будь вдячний за те, що маєш”, “Гроші псують людей”. Коли ми виростаємо і приходимо в бізнес, ці установки перетворюються на кар’єрні кайдани.
Тобі здається, що якщо ти попросиш більше, шеф подумає: “Ого, який нахаба! Ми дали йому роботу, а він ще й умови ставить!”. Це ілюзія. У світі капіталізму (а ми живемо саме в ньому) роботодавець купує твій час і навички. Його мета — купити дешевше. Твоя мета — продати дорожче. Це ринок. Тут немає місця образам чи моралізаторству.
Якщо ти відчуваєш провину за бажання заробляти більше, тобі варто спочатку попрацювати зі своїм емоційним інтелектом, щоб відокремити професійну цінність від особистої самооцінки. Ти не стаєш “поганою людиною”, коли хочеш ринкову зарплату. Ти стаєш професіоналом.
📉 Інфляція твого его
Є ще один пастка — Ефект Даннінга-Крюгера навпаки. Компетентні люди часто схильні занижувати свої здібності. Тобі здається: “Ну, я просто роблю свою роботу. Це нічого особливого. Всі так можуть”. Ні, не всі. Якщо ти закриваєш звіти без помилок, якщо ти рятуєш дедлайни, якщо клієнти просять саме тебе — це і є “щось особливе”. Компанія заробляє на цьому гроші.
Коли ти боїшся просити підвищення зарплати, ти фактично субсидуєш бізнес свого боса зі своєї кишені. Ти платиш йому різницю між своєю реальною вартістю і тим, що отримуєш. Ти справді такий багатий меценат?
Порада від Lessoner:
Зміни фрейм (рамку) сприйняття. Замість “Я йду просити гроші”, думай: “Я йду обговорити актуалізацію контракту”. Твій трудовий договір — це угода. Умови на ринку змінилися (інфляція, твій досвід, нові обов’язки). Логічно, що угоду треба переглянути. Це не прохання, це апдейт системи.
Розділ 2. Аудит активів: З чим ти йдеш на переговори

🕵️♂️ Ти не можеш керувати тим, що не вимірюєш
Найгірша стратегія — прийти до боса і сказати: “Мені потрібні гроші, бо подорожчала оренда/бензин/гречка”. Це жорстоко, але роботодавцю байдуже на твої витрати. Його хвилюють тільки його витрати і прибутки. Тобі потрібні аргументи мовою бізнесу. А мова бізнесу — це цифри.
Перед тим як призначати зустріч, тобі потрібно провести “домашню роботу”. Це займе вечір або два, але це фундамент твого успіху. Створи файл (назви його “Brag Sheet” або “Дошка пошани”) і випиши туди все, що ти зробив за останні 6-12 місяців. Не пиши: “Я добре працював”. Пиши:
- “Зменшив час обробки заявки на 20%”.
- “Залучив 5 нових клієнтів із загальним чеком $10,000”.
- “Навчив двох стажерів, що заощадило час тімліда”.
📊 Ринкова розвідка
Ти маєш знати, скільки ти коштуєш. Не гадай на кавовій гущі. Використовуй дані. Зайди на Djinni, DOU (якщо ти в IT) або Work.ua/Robota.ua (для інших сфер). Подивись зарплатну вилку для своєї посади з твоїм досвідом. Ресурси на кшталт Glassdoor або Payscale також дають глобальну картинку, якщо ти працюєш в міжнародній компанії.
Якщо ти отримуєш $1000, а ринок пропонує $1500 за ті самі навички — це твій козир. “Я провів дослідження ринку і бачу, що медіана для моєї ролі складає X. Враховуючи мої результати, я вважаю, що моя компенсація має відповідати цьому рівню”. Це не емоції. Це суха статистика. Проти статистики сперечатися важко.
Порада від Lessoner:
Якщо твої досягнення важко оцифрувати (наприклад, ти офіс-менеджер або дизайнер), збирай “соціальні докази”. Зробіть скріншоти листів, де колеги дякують тобі, де клієнти хвалять твій сервіс. Роздрукуй це або зроби презентацію. Коли бос бачить, що інші люди цінують тебе, його сприйняття твоєї цінності автоматично зростає.
Розділ 3. Таймінг вирішує все: Коли (не) варто говорити про гроші

⏰ Відчуй момент
Ти можеш мати залізні аргументи, але якщо ти зайдеш до кабінету в момент, коли компанія втратила ключового клієнта, а у шефа болить зуб — ти отримаєш відмову. Просити підвищення зарплати — це стратегічна гра.
Ідеальний час:
- Одразу після успішного завершення великого проєкту (ти герой, всі тебе люблять).
- Під час річного або квартального Performance Review (це час, спеціально відведений для таких розмов).
- Коли формується бюджет на наступний рік (зазвичай це жовтень-листопад).
Жахливий час:
- Понеділок ранок (всі в стресі).
- П’ятниця вечір (всі хочуть додому, рішення буде “давай потім”).
- Після новини про скорочення бюджету або звільнення в команді.
🌡 Температура в кімнаті
Перед тим як почати розмову, “виміряй температуру”. Який настрій у керівника? Яка атмосфера в компанії? Якщо бос бігає з червоними очима і кричить на принтер — відклади розмову. Тобі потрібен спокійний, уважний слухач. Краще заздалегідь забронювати час у календарі з нейтральною темою: “Обговорення мого розвитку та результатів” або “Кар’єрні плани”. Не пиши тему “Хочу більше грошей” — це змусить керівника напружитися і підготувати відмовки ще до зустрічі.
Розвиток навичок емпатії та емоційного інтелекту допоможе тобі інтуїтивно відчути, коли двері можливостей відкриті, а коли краще почекати в коридорі.
Розділ 4. Скрипт розмови: Що говорити, щоб тебе почули

🗣 Більше не “Е-е-е…”
Найбільший страх — заплутатися в словах. Тому у тебе має бути структура. Не вчи текст напам’ять (це звучить як робот), але май чіткі опорні точки.
Ось класична структура переговорів, яка працює:
- Позитивний вступ (The Opener). “Дякую, що знайшли час. Я працюю в компанії вже X років, і мені справді подобається те, що ми робимо, і команда, з якою я працюю”. (Ти показуєш лояльність, ти не ворог).
- Демонстрація результатів (The Value). “За останні пів року я взяв на себе [нові обов’язки], успішно закрив [проєкт А] і допоміг команді досягти [результат Б]. Це принесло компанії [користь/гроші]”. (Факти, які ти зібрав у розділі 2).
- Перехід до суті (The Ask). “Враховуючи мої розширені обов’язки та ринкову ситуацію (я проаналізував дані), я б хотів переглянути свою компенсацію”.
- Конкретна цифра (The Number). “Я орієнтуюсь на суму X (або діапазон від X до Y). Я вважаю, що це справедливо відображає мій внесок у бізнес на даному етапі”.
- Пауза (The Silence). Це найважче. Замовкни. Не виправдовуйся. Не кажи “Ну, якщо ні, то ні”. Просто дивись в очі і чекай. Перший, хто заговорить після озвучення цифри, зазвичай програє в переговорах. Дай керівнику час переварити інформацію.
🚫 Стоп-слова: Чого говорити НЕ МОЖНА
- “Мені треба…” (Всім байдуже, що тобі треба. Говори про те, що ти заслужив).
- “А от Коля отримує більше!” (Ніколи не порівнюй себе з колегами. Це непрофесійно і дратує. Говори про себе і ринок).
- “Якщо не дасте, я звільнюсь” (Ультиматум. Це працює один раз. Якщо ти готовий піти — поклади заяву на стіл. Якщо ти просто блефуєш — тебе розкусять, і довіра буде зруйнована назавжди).
Порада від Lessoner:
Використовуй техніку “Я-повідомлень” і майбутнього часу. Замість того, щоб скаржитися на минуле (“Я так багато працював за копійки”), фокусуйся на майбутньому (“Я планую принести ще більше користі в наступному кварталі, і хочу, щоб моя мотивація відповідала цим цілям”). Інвестори вкладають у майбутнє, а не платять за минуле.
Розділ 5. Робота з запереченнями: Якщо відповідь “Ні” (або “Не зараз”)

🛡 “У нас немає бюджету”
Це найпопулярніша відповідь. І часто це правда. Але це не кінець розмови. “Немає бюджету” означає “Ми не запланували це”, а не “Ти цього не вартий”.
Твоя відповідь: “Я розумію. Скажіть, коли відкривається бюджетування на наступний період? І що саме я маю зробити до того часу, щоб ми могли повернутися до цієї розмови з гарантованим позитивним рішенням?”. Ти фіксуєш намір. Ти просиш чіткі KPI.
🎁 Якщо не гроші, то що? (Плюшки)
Якщо компанія фізично не може дати грошей, це твій шанс торгуватися за інші ресурси. Це називається Total Compensation. Що можна просити замість кешу:
- Додаткові дні відпустки.
- Гнучкий графік / більше днів на віддаленці (економія часу і грошей на проїзд).
- Оплата навчання (курси, конференції). Це інвестиція в твою майбутню вартість.
- Краща техніка (новий MacBook).
- Опціони або бонуси за виконання річних цілей.
Іноді 4-денний робочий тиждень за ті самі гроші вигідніший, ніж підвищення на 10%, яке з’їсть інфляція.
🚪 Коли “Ні” означає “Час йти”
Якщо тобі кажуть “Ні” без пояснень, без альтернатив і без планів на майбутнє — це сигнал. Якщо ти наводиш залізні аргументи, показуєш, що приніс компанії мільйони, а тобі кажуть: “Ну, такі часи, радій, що взагалі маєш роботу” — це маніпуляція. У такому випадку просити підвищення зарплати марно. Тобі потрібно оновлювати резюме. Ти переріс цю компанію. Твій “скляна стеля” тут — це підлога в іншому місці.
Порада від Lessoner:
Завжди фіксуйте результати розмови письмово. Одразу після зустрічі надішли керівнику Follow-up лист: “Дякую за розмову. Як ми і домовилися, ми повернемося до питання перегляду зарплати через 3 місяці, за умови виконання мною таких-то цілей…”. Це документ. Слова забуваються, а листи залишаються.
